最近、便秘のお子さんがが増えているような気がします。数日に1回の排便でも、本人が苦労なくふつうの硬さで排便できていれば便秘ではありません。逆に排便は毎日あっても、硬い便のために排便のたびに泣いて苦しむ、肛門が切れて出血するという場合は問題です。原因は不規則な食生活や生活習慣、食事量の不足、偏食、運動不足などが考えられますが、腸や腸の動きをつかさどる自律神経の異常によって起こる便秘もあり注意が必要です。