2012年6月25日
徳田こどもクリニック:7月1日(日)は診察します。外来では、感染性胃腸炎や溶連菌感染症の人があります。『筋肉を付け過ぎると身長が伸びない』という人がありますが、学校のクラブ活動程度であれば、医学的根拠のない誤解です。運動は成長ホルモン分泌を刺激しますので、どんな運動でも成長にはプラスに働きます。しかし、激し過ぎたり、長過ぎる練習は、疲労のため食事も十分に摂れなくなったり、疲れが翌日までも続くような生活であれば、成長にも悪影響があるかもしれません。特に、少年野球や少年サッカーチームに所属している人は、同じ運動を長時間行なうことが多いと思います。多種多様の運動をすることが大事です。
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