徳田こどもクリニック：7月19日(日)は 診察しますが20日(月)は休診です。高熱が3〜4日続く風邪の人が多いようです。『サプリメント』はビタミンや鉄、カルシウムといったミネラルや特定成分を濃縮した錠剤やカプセルなどの総称ですが、医薬品ではありません。国立健康・栄養研究所の調査では、保護者の15%が健康食品として幼児にサプリメントを与えており、その中の6割が栄養補給を目的の一つとしているとのことです。しかし、国立健康・栄養研究所では、幼児への有効性や安全性など検証したデータは乏しいため「身体に必要な成分でも安易に与え続けると過剰摂取につながり、幼児に有害な作用が出る恐れがある」と注意喚起をしています。偏食のない食生活で自然なミネラルを十分に摂取させることを一番に考えましょう。