徳田こどもクリニック：8月10日(日)～16日(土)は夏期休暇のため休診します。夏風邪症候群、手足口病やとびひ、また熱中症を思わせる人が多いようです。今日は立秋です。暦の上では秋とはいえ、まだまだ暑さが続きます。暑さのために、ジュースや牛乳をがぶ飲みしたりしていませんか？ジュースなどの清涼飲料水や牛乳を飲みすぎると肥満や生活習慣病の引き金となります。また、容量があるためお腹が一杯になって、主食が食べられなくなってしまいます。喉が乾ききってしまわないうちに、まめに水分補給をすることが、がぶ飲みを予防することにもつながります。おでかけの時には水筒を持たせてあげることも大切です。